手作り★

　初夏ですが、季節はずれのスイートポテトです♪

お芋を潰したりまぜたり、なかなか大変でしたが美味しくいただきました。

　お料理やお菓子作りは、献立を考えることや手先を動かすことで、脳が活性化するとされています(*^-^*)

　少しずつ自分の出来る範囲で、まずは1品作ってみるのも良いかもしれません。キッチンに立つことが少ない方でも、ご家族と一緒に献立を考えてみてはいかがでょうか。